こそだてひろば　ピラティスたのしかったあ！次回赤ちゃんからシニアまでどなたでも一緒に楽しみましょう。

１０月３１日のひろばではピラティスをしました。

講師はダンス・ピラティス講師の清水智子さんでした。

また計画しますので、どなたでも世代を問わず、みなさん来てください。シニアの方のために椅子に座ってできるものを混ぜてくれるそうです。

あかちゃんからシニアまでどなたでもご参加ください。参加費は３００円です。

あそぼうかいのおへやとホールでこんなに広くなります。

ひろばおなじみのわらべうたでお名前を教えてもらいました。「つつきましょぽこぺんだーれ？」

講師の清水先生です。（左）　先生も「つつきましょ」でお名前を教えてもらいました。とっても親しみやすい先生です。

さあはじめましょう。講師の先生から「無理せずのばしていきましょ！覚えることがないので気楽ですよ！」

お子様はスタッフと遊んでいたり、お母さんの横で遊んでいました。

ぼくは電車が大好き！

わたしはおままごとしています。おかあさんは筋が伸びたかな。

おかあさんのまねっこかな？

ニュートラルポーズとCカーブポーズを教えていただきました。

からだがすっきしました！　こんなに体がかたいなんて・・・　という感想がありました。

次の日に体が軽くなった人がいました。

清水先生、ありがとうございました。楽しかったね。